fix(app-iced): M102 页面几何 —— 正文块贴左吃满页宽、列表末行不再被裁半行、日志按词断行

① 正文列与页头不对齐（下载 / 日志）：根因是 `frame::single_column` 把**行宽上限 424**
当成**整页块宽度**并水平居中（1180 下 1044 里只摆 424，左缘 422 对页头标题 112）。
现在两个量分开：`layout` 的 `column` 只管成段散文（≤424），页面块宽走新的
`frame::body_width`（= available / main_pane）。新增 `frame::body`（贴左吃满）与
`frame::prose`（散文锁 424）。1180×760 下下载 / 日志的块左缘 = 112 = 页头标题左缘。

② 实例列表末行被裁半行：页级行距 `Space::X1`(4) 让行节奏变成 64、与可视高度除不尽，
且滚动区直贴卡片 1px 圆角描边。行距归零（下载页同改）+ 滚动区底部内缩 `Space::X2`(8)
⇒ 可视区 580−32−8 = 540 = 9×60，Redstone Lab 及其副标题完整可见，第 10 行整体在裁切线外。

③ 日志断行把单词劈开（`graphics.gl_o` / `peration_failure`）：新增
`layout::wrap::breakable`，在 `.` `_` `:` `/` `\` 后插零宽空格（U+200B 软断点），
日志行正文与一行摘要都过它；悬挂缩进不变（前缀仍是独立文本控件），
`Line::text` 与 `Logs::summary()`（剪贴板）仍是原文。工具函数放 `pages/layout/`：
断点是「列宽之后」的另一半排版判据，纯函数、可单测、不碰控件树。

护栏：`body_block_starts_at_the_header_title_and_fills_the_page`、
`list_viewport_fits_whole_rows_and_still_overflow`（把 580/32/8/540/60 五个数钉住）、
`wrap::tests`（断点位置 / 不重复插 / 可还原 / 幂等）、`log_text_carries_soft_breaks_but_keeps_the_original`。
`download/tests.rs` 的「宽窗留白」口径按新分工改成「宽度归块、不归散文列」。

crates/app-iced/src/pages/tests.rs

@@ -81,6 +81,44 @@ fn the_width_comparison_really_changes_the_layout() {
     assert!(narrow.secondary.is_none(), "700 不许再有列表列");
 }
 
+/// **M102 的对齐判据**：正文块左缘 = 页头标题左缘，块宽 = 可用宽度（不再二次居中）。
+///
+/// 页头标题的左缘 = `rail + gutter`（`frame::header_bar` 的 padding 与 `frame::page` 的
+/// 内容 padding 是同一个 `metrics.gutter`）；正文块宽 = `frame::body_width`。
+///
+/// **抓得住**：谁把单列页的块宽改回 424（视觉复审 ①：左缘 422 对标题 112），
+/// 或把块重新居中（左缘立刻偏离 `rail + gutter`）；
+/// **抓不住**：真实像素（`pages_demo` 的图与报告里的量测表负责）。
+#[test]
+fn body_block_starts_at_the_header_title_and_fills_the_page() {
+    for width in [600.0, 840.0, 900.0, 1180.0] {
+        let metrics = frame_metrics(PaneKit::Single, width);
+        let title_x = layout::rail_width() + metrics.gutter;
+        let block = frame::body_width(metrics);
+
+        assert_eq!(
+            block, metrics.available,
+            "{width}: 单列页块宽必须是可用宽度"
+        );
+        assert!(
+            (title_x + block + metrics.gutter - width).abs() < f32::EPSILON,
+            "{width}: 块从 {title_x} 起、宽 {block}，没铺到右页边距"
+        );
+        // 块变宽不等于一句话变宽：散文列仍 ≤424
+        assert!(metrics.column <= measure_cap_px() + f32::EPSILON);
+    }
+
+    // 验收尺寸 1180：标题左缘 112、块宽 1044（旧版居中时正文左缘是 422）
+    let wide = frame_metrics(PaneKit::Single, 1180.0);
+    assert_eq!(layout::rail_width() + wide.gutter, 112.0, "页头标题左缘");
+    assert_eq!(frame::body_width(wide), 1044.0, "正文块宽度");
+
+    // 两列版面的块宽 = 主列 pane（实例页正文在 panes 的主列里，不铺整页）
+    let two = frame_metrics(PaneKit::ListDetail, 1180.0);
+    assert_eq!(frame::body_width(two), two.main_pane);
+    assert_eq!(two.main_pane, 1180.0 - 88.0 - 48.0 - 336.0 - 24.0);
+}
+
 /// **M84 的行宽红线**：任何页、任何窗口宽度、任何版面，正文列都不许超过 424px。
 ///
 /// **抓得住**：`frame_metrics` 的 `column`（页面唯一的列宽来源）不会越界；