fix(import): 导入提示改成「能照着改」的话 + 模板给「姓名」「队员名单」加说明；版本 dev_0.5.9

## 起因（主人原话）
> 我应该如何用表格导入团体报名? 我现在不管怎么填的话，它都提示：
> 「第2行填写了队伍 但是这一行有运动员姓名 按个人报名处理」。但实际上我们程序里，团体报名是可以包含运动员姓名的。

## 核实结论：不是功能 bug，是提示没用
系统用「**`姓名` 列有没有填**」区分个人 / 团体报名（数据模型决定的：一条报名要么属于某个人、要么属于一支队）。
**团体报名的队员要填在「队员名单」列**（写号码布），`姓名` 列留空；队员就是这条报名的成员。
原来那条提示**只说了后果、没说动作**，所以现场只能反复换填法重试。

## 改了什么
1. **两条行级提示改成「后果 + 两步动作」**（保留旧文案里的关键词，既有断言一字未改仍通过）：
   - 队伍那条：`第 N 行填了队伍「一队」，但这一行也填了运动员姓名，系统按个人报名处理：队伍只对团体报名生效，这一格没有写进库里。要报团体（一支队）请把姓名列留空、把队员的号码布填到「队员名单」列；这一行确实是个人报名，把「队伍」这一格删掉即可`
   - 队员名单那条：同口径（`…队员只对团体报名生效，这一格只作文字名单保留、没有关联到人。要报团体请把姓名列留空、队员的号码布就填在「队员名单」列…`）
2. **导入模板加说明**：原来只有「单位编码」表头挂了批注；现在给 **`姓名`**（填了就是个人报名、团体请留空）与 **`队员名单`**（团体报名的队员写这里、**写号码布**才会关联到人）两个表头**各加一条批注 + 输入提示**，中英文两套。
3. ⚠️ **模板的表头文字、列序、13 列、工作表命名一个字没动**（动了模板就导不回去，有测试逐字钉着）。

## 文档
`docs/报名名单导入规范.md`（新增「个人报名 vs 团体报名」对照表 + 两条提示原文收进常见报错 + 队员名单分隔符说明）、
`docs/使用手册.md`（在工作台导入那节点明判据）、`docs/升级说明.md`（新增 `dev_0.5.9` 一节）。

## 验证
- **先红后绿**；全量自检两轮**全绿、`EXIT=0`**：服务端 14 包 / 前端 **944 例** 0 fail / Console 68 例 0 fail。

## 版本
`dev_0.5.8` → **`dev_0.5.9`**（**无数据迁移**）；安装器素材同步重生成（照例只动 `brand.bmp` 两张）。

docs/升级说明.md

@@ -6,7 +6,39 @@
 
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-## dev_0.5.8（当前版本）
+## dev_0.5.9（当前版本）
+
+### 一句话
+
+**没有数据迁移，升级后不用重配任何东西**：只改**提示与模板上的说明**。以前在团体项目的报名表里把队员姓名填进「姓名」列，导入时只回一句「填了队伍 / 队员名单，但这一行有运动员姓名，按个人报名处理」——**没告诉你该怎么改**，于是现场反复换填法重试。现在这两条提示会**直接写出两步动作**（要报团体就把姓名列留空、号码布填到「队员名单」列；确实是个人报名就把那一格删掉），下载的模板里**「姓名」与「队员名单」两列表头也各挂了一条说明**（鼠标停上去或点中该列的格子就能看到）。**导入表、模板结构、已有数据一个字都没动。**
+
+### ① 两条导入提示改成「能照着改」的话
+
+- 以前现场看到的那句（**问题就出在这里**）只说清后果，没说出改法：`第 N 行填了队伍「一队」，但这一行有运动员姓名、按个人报名处理：队伍只对团体报名（不填姓名那几行）生效，这一格没有写进库里`；
+- 现在改成（**原文**，队员名单那条同理）：
+  > 第 N 行填了队伍「一队」，但这一行也填了运动员姓名，系统按个人报名处理：队伍只对团体报名生效，这一格没有写进库里。**要报团体（一支队）请把姓名列留空、把队员的号码布填到「队员名单」列**；**这一行确实是个人报名，把「队伍」这一格删掉即可**
+- **判据本身没变**（这也是没把它当 bug 的原因）：**「姓名」那一格填了，这一行就是个人报名；团体报名要把它留空**，队员写进「队员名单」列（写号码布才会关联到人）。系统一直是这样区分的，这次只是**把话说明白**。
+- ⚠️ 一行提示现在约 120 字（含两步动作）：一次导入几十行时看着会长一点，但**每行只说一次**；嫌吵的话可以跟我们要一版更短的。
+
+### ② 模板里的「姓名」与「队员名单」加了说明
+
+- 下载的模板（分工作表 xlsx）现在有三列表头挂了**单元格批注 + 该列的输入提示**（中英各一份）：原来的「**单位编码**」（联队怎么写），加上新的「**姓名**」（填了姓名就是个人报名；团体报名请把姓名留空，队员写进「队员名单」列）与「**队员名单**」（团体报名的队员写这里，**写号码布**才会关联到人、参与个人算分）；
+- **模板的表头文字、列序、13 列、工作表命名一个字都没动**（有测试逐字钉着）——**手里已有的表格照常导入**。
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+### ③ 顺带写清：「队员名单」那一列怎么分隔
+
+- 多人之间用 **`,`、`，`（中文逗号）或 `/`** 分开，**三种都认、可以混用**；**空格不是分隔符**（`张三 李四` 会被当成一段）；
+- **每一段要单独是一个号码布**：`A001`、`A002/101` 都行；**`张三（A001）` 这种「姓名 + 号码布写在同一段」认不出人**——那是**导出件**的显示格式，不是导入接受的写法。要「名字也看得见」，写号码布就行（导出件与录入页会显示成 `张三（A001）`）。
+
+### ④ 升级后 5 分钟核对
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+1. 拿一份**含团体报名**的报名表（原来会触发那两条提示的那种）试着导入一次：报错里应能看清**两步动作**，而不是只有「没写进库里」；
+2. 打开「基础数据 → 报名导入」下载一份「**分工作表 · 中文表头**」，鼠标停在「**姓名**」和「**队员名单**」表头上，应各弹出一条说明；
+3. 其余照旧：**不需要重新导入规则包，也不需要重配任何东西**；已有报名、成绩、榜单与导出件**一个字不变**。
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+---
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+## dev_0.5.8
 
 ### 一句话