feat(backthink): 静默时段心跳降频（A）—— THINK_QUIET_INTERVAL_SEC 默认 3600

主人裁定「先做 A（静默降频）再转向 C」；背景实测：静默期**思考频率不变**（恒定 900s 心跳），只拦打扰 ⇒ 成本照付。
- 新键 THINK_QUIET_INTERVAL_SEC（默认 3600）：窗口内用该间隔、窗外仍用 THINK_INTERVAL_SEC；**≤0 = 关闭降频**（不许出现「半夜完全不思考」暗坑）；窗口关闭/钟点非法 ⇒ 不降频
- 心跳**每拍按时刻选间隔**（放到循环外就永远不生效——变异实测能打红）
- 🔴 不变量：**事件驱动不被降频影响**（TestBackthink_EventTrigger_NotSlowedByQuietInterval 钉住）
- 事实卡 9→12 条（+思考总开关/普通间隔/静默间隔，标「改需重启」）；契约形状未变、未升版
- ⚠️ 如实登记：ENABLE_BACKGROUND_THINKING 是**死配置**（全仓无消费者），已在 env/面板标签/契约三处标注，**是否接线待主人拍**
- 变异 5 条全红；C 的缺口清单（唤醒面 7 处）已回给主会话排期

frontend/web/src/admin/modules/ConfigFactsCards.render.test.ts

@@ -39,6 +39,9 @@ const FACTS: AdminConfigFacts = {
     { key: "MEMORY_TIDY_RECALL_THRESHOLD", value: "0.8", default: "0.8", isDefault: true },
     { key: "MEMORY_TIDY_SCAN_LIMIT", value: "5000", default: "5000", isDefault: true },
     { key: "MEMORY_TIDY_CANDIDATE_LIMIT", value: "20", default: "20", isDefault: true },
+    { key: "ENABLE_BACKGROUND_THINKING", value: "true", default: "true", isDefault: true },
+    { key: "THINK_INTERVAL_SEC", value: "7200", default: "900", isDefault: false },
+    { key: "THINK_QUIET_INTERVAL_SEC", value: "0", default: "3600", isDefault: false },
     { key: "QUIET_START_HOUR", value: "1", default: "23", isDefault: false },
     { key: "QUIET_END_HOUR", value: "5", default: "7", isDefault: false },
   ],
@@ -76,6 +79,16 @@ ok(has(quietHtml, "QUIET_START_HOUR") && has(quietHtml, "QUIET_END_HOUR"), "列
 ok(has(quietHtml, "1 时") && has(quietHtml, "5 时"), "显示进程生效的钟点");
 ok(has(quietHtml, "已改"), "被改过的窗口钟点标「已改」");
 
+// ── 心跳节拍（design/12 §N A4）：3 个键 + 「降频只作用于心跳」+ 「改需重启」 ──
+ok(has(quietHtml, "THINK_QUIET_INTERVAL_SEC"), "必须列出降频键真名（用户照着它改 .env）");
+ok(has(quietHtml, "THINK_INTERVAL_SEC"), "必须列出普通心跳周期键名");
+ok(has(quietHtml, "ENABLE_BACKGROUND_THINKING"), "必须列出自主思考总开关键名");
+ok(has(quietHtml, "0 秒"), "≤0 的生效值如实显示（关闭降频，不编默认值）");
+ok(has(quietHtml, "7200 秒"), "普通心跳周期如实显示生效值");
+ok(has(quietHtml, "例行自主思考的心跳节拍"), "心跳节拍必须与安静时段同卡说明");
+ok(has(quietHtml, "事件驱动"), "必须说清降频不影响事件驱动通路（安全域照旧立刻触发）");
+ok(has(quietHtml, "重启服务"), "必须写明这些键改后要重启（不许假装可热改）");
+
 // ── 关闭态的窗口：必须说「从不生效」，不能画成假窗口 ────────────────────────
 const disabledHtml = renderToStaticMarkup(
   createElement(QuietHoursFactsBody, {

frontend/web/src/admin/modules/ConfigFactsCards.tsx

@@ -4,6 +4,8 @@ import { useAsyncData } from "../../lib/useAsyncData";
 import { Notice } from "../components";
 import { Surface, Tag } from "../../components/primitives";
 import {
+  heartbeatPurpose,
+  heartbeatRows,
   memoryTidyRows,
   quietHoursPurpose,
   quietHoursRows,
@@ -93,9 +95,16 @@ export function QuietHoursFactsBody({ facts }: { facts: AdminConfigFacts | null
       </div>
       <FactsLines rows={quietHoursRows(facts)} />
       <p className="text-xs text-[var(--mu-text-mid)]">{quietHoursPurpose()}</p>
+      <div className="border-t border-[var(--mu-glass-border)] pt-2">
+        <span className="text-xs text-[var(--mu-text-mid)]">例行自主思考的心跳节拍</span>
+        <FactsLines rows={heartbeatRows(facts)} />
+      </div>
+      <p className="text-xs text-[var(--mu-text-mid)]">{heartbeatPurpose()}</p>
       <p className="text-xs text-[var(--mu-text-lo)]">
-        只读事实（值 = 进程生效值，不是 <span className="font-mono">.env</span> 原文）：改窗口请编辑{" "}
-        <span className="font-mono">QUIET_START_HOUR</span> / <span className="font-mono">QUIET_END_HOUR</span> 后重启服务。
+        只读事实（值 = 进程生效值，不是 <span className="font-mono">.env</span> 原文）：这些键都在启动期读取，
+        改值请编辑 <span className="font-mono">QUIET_START_HOUR</span> /{" "}
+        <span className="font-mono">QUIET_END_HOUR</span> / <span className="font-mono">THINK_INTERVAL_SEC</span> /{" "}
+        <span className="font-mono">THINK_QUIET_INTERVAL_SEC</span> 后重启服务（不支持热改）。
       </p>
     </>
   );

frontend/web/src/admin/modules/configFacts.test.ts

@@ -14,10 +14,13 @@
 
 import type { AdminConfigFacts } from "../../lib/types";
 import {
+  BACKTHINK_HEARTBEAT_KEYS,
   FACT_MISSING_VALUE,
   MEMORY_TIDY_KEYS,
   QUIET_HOURS_KEYS,
   factRows,
+  heartbeatPurpose,
+  heartbeatRows,
   memoryTidyRows,
   quietHoursPurpose,
   quietHoursRows,
@@ -52,6 +55,9 @@ const DEFAULTS: AdminConfigFacts = {
     { key: "MEMORY_TIDY_RECALL_THRESHOLD", value: "0.8", default: "0.8", isDefault: true },
     { key: "MEMORY_TIDY_SCAN_LIMIT", value: "5000", default: "5000", isDefault: true },
     { key: "MEMORY_TIDY_CANDIDATE_LIMIT", value: "20", default: "20", isDefault: true },
+    { key: "ENABLE_BACKGROUND_THINKING", value: "true", default: "true", isDefault: true },
+    { key: "THINK_INTERVAL_SEC", value: "900", default: "900", isDefault: true },
+    { key: "THINK_QUIET_INTERVAL_SEC", value: "3600", default: "3600", isDefault: true },
     { key: "QUIET_START_HOUR", value: "23", default: "23", isDefault: true },
     { key: "QUIET_END_HOUR", value: "7", default: "7", isDefault: true },
   ],
@@ -133,5 +139,42 @@ const unknown = factRows(DEFAULTS, ["NOT_A_REAL_KEY"]);
 same(unknown[0].label, "NOT_A_REAL_KEY", "没有元数据的键用键名兜底（不编中文标签）");
 same(unknown[0].value, FACT_MISSING_VALUE, "没有元数据的键如实「未报告」");
 
+// ── ⑥ 后台思考心跳：3 行 + 静默降频的用途文案（design/12 §N A4） ─────────────
+same(
+  heartbeatRows(DEFAULTS).map((r) => r.key),
+  [...BACKTHINK_HEARTBEAT_KEYS],
+  "心跳 3 行，键序与后端事实表一致",
+);
+same(
+  heartbeatRows(DEFAULTS).find((r) => r.key === "THINK_QUIET_INTERVAL_SEC")?.value,
+  "3600 秒",
+  "降频间隔带单位显示，数值原样取后端",
+);
+same(
+  heartbeatRows(DEFAULTS).find((r) => r.key === "ENABLE_BACKGROUND_THINKING")?.value,
+  "true",
+  "总开关原样显示后端布尔值",
+);
+// ⚠️ 诚实边界：这个开关**未接线**（全仓无消费者，DevDocs/audit/07 §1-17）。
+// 面板必须说清「配了不生效」，否则它会把一个死开关显示成生效开关。
+ok(
+  has(
+    heartbeatRows(DEFAULTS).find((r) => r.key === "ENABLE_BACKGROUND_THINKING")?.label ?? "",
+    "未接线",
+  ),
+  "未接线的总开关必须在标签里标明，不能显示成生效开关",
+);
+same(heartbeatRows(null).length, 3, "整份响应都没拿到时，3 行仍然都在（全为未报告）");
+ok(
+  heartbeatRows(null).every((r) => r.state === FACT_MISSING_VALUE),
+  "没有响应时全部如实标「未报告」，不编 0 或默认值",
+);
+
+const hbPurpose = heartbeatPurpose();
+ok(has(hbPurpose, "只把「例行自主思考」的心跳放慢"), "必须点明降频只作用于周期性心跳");
+ok(has(hbPurpose, "事件驱动"), "必须点明事件驱动通路不受影响（安全域照旧立刻触发）");
+ok(has(hbPurpose, "≤0"), "必须说明 ≤0 = 关闭降频");
+ok(has(hbPurpose, "不是「半夜完全不思考」"), "不得把 ≤0 说成「半夜完全不思考」");
+
 // eslint-disable-next-line no-console
 console.log(`configFacts: ${checks} checks passed`);

frontend/web/src/admin/modules/configFacts.ts

@@ -27,6 +27,17 @@ export const MEMORY_TIDY_KEYS: readonly string[] = [
 /** 安静时段的两个键（后端事实表后两条）。 */
 export const QUIET_HOURS_KEYS: readonly string[] = ["QUIET_START_HOUR", "QUIET_END_HOUR"];
 
+/**
+ * 后台思考心跳的 3 个键（design/12 §N A4；与后端 configFactSpecs 同序）。
+ * ⚠️ 它们与 `QUIET_*` 同属「例行自主思考」的节奏旋钮：env 是**启动期**读的，
+ * 改了要重启才生效（面板文案必须写明，不许假装可热改）。
+ */
+export const BACKTHINK_HEARTBEAT_KEYS: readonly string[] = [
+  "ENABLE_BACKGROUND_THINKING",
+  "THINK_INTERVAL_SEC",
+  "THINK_QUIET_INTERVAL_SEC",
+];
+
 export interface FactRow {
   key: string;
   /** 中文说明（这个键管什么）。 */
@@ -51,6 +62,11 @@ const FACT_META: Record<string, FactMeta> = {
   MEMORY_TIDY_RECALL_THRESHOLD: { label: "候选召回门（余弦）" },
   MEMORY_TIDY_SCAN_LIMIT: { label: "每轮扫描上限" },
   MEMORY_TIDY_CANDIDATE_LIMIT: { label: "每轮候选上限" },
+  // ⚠️ 未接线（全仓无消费者，见 DevDocs/audit/07 §1-17）：面板必须照实说，
+  // 不许把一个配了不生效的开关显示成「生效值」。
+  ENABLE_BACKGROUND_THINKING: { label: "自主思考总开关（未接线，配了不生效）" },
+  THINK_INTERVAL_SEC: { label: "心跳周期", unit: " 秒" },
+  THINK_QUIET_INTERVAL_SEC: { label: "静默时段心跳周期（≤0 = 不降频）", unit: " 秒" },
   QUIET_START_HOUR: { label: "安静时段起点（本地钟点）", unit: " 时" },
   QUIET_END_HOUR: { label: "安静时段终点（本地钟点）", unit: " 时" },
 };
@@ -89,6 +105,23 @@ export function quietHoursRows(facts: AdminConfigFacts | null): FactRow[] {
   return factRows(facts, QUIET_HOURS_KEYS);
 }
 
+/**
+ * 后台思考心跳事实行（3 条，design/12 §N A4）。
+ * 与安静时段同卡渲染：它们都是「例行自主思考」的节拍旋钮。
+ */
+export function heartbeatRows(facts: AdminConfigFacts | null): FactRow[] {
+  return factRows(facts, BACKTHINK_HEARTBEAT_KEYS);
+}
+
+/**
+ * 后台思考节拍的**一句话用途文案**（design/12 §N A2/A3）。
+ * 必须同时说清两件容易误读的事：降频**只作用于周期性心跳**；
+ * `≤0` 是「不降频」而不是「半夜不思考」。
+ */
+export function heartbeatPurpose(): string {
+  return "安静时段只把「例行自主思考」的心跳放慢（默认 900 秒 → 3600 秒），事件驱动的那条路不受影响：安全域 / 急性事件照旧立刻触发，照样能穿透安静时段。静默间隔写成 ≤0 就是关闭降频（回落普通间隔），不是「半夜完全不思考」。";
+}
+
 /** 安静时段窗口的一句话摘要（后端 label + 跨午夜 / 已关闭 / 「0/0 = 未填」的如实补充）。 */
 export function quietHoursSummary(qh: AdminConfigQuietHours | null | undefined): string {
   if (!qh) return FACT_MISSING_VALUE;